Понедельник, четверг - 8.00

вторник, четверг - 19.00

Стоимость: 

700 рублей – разовое занятие

2500 рублей – абонемент на 4 занятия

4000 рублей – абонемент на 8 занятий

 

 

 

 

Цигун — практика, которая увеличивает жизненную силу и радость.

Цигун (“искусство управления жизненной силой”) — это древняя китайская система совершенствования человека.

Занятия цигун помогут вам вернуть жизненные силы, почувствовать своё тело — от мизинца до макушки, наладить со своим телом ясное взаимодействие. Во время практики движения тела сочетаются с глубоким медитативным состоянием, что позволяет разгрузить сознание от мыслей, насладиться моментом “Здесь и Сейчас”, восстановить перегруженную нервную систему. Благодаря одновременной концентрации на движении и дыхании ваш навык концентрации на задаче, умение удерживать во внимании сразу несколько объектов возрастут в разы! А тело приобретёт мягкость и плавность движений.

Уникальность цигун в том, что ваши состояния во время практик отличаются от раза к разу, но всегда насладительны и очень приятны! В сочетании с эффективностью, глубиной воздействия и обширными возможностями для развития, вы получаете практику на всю жизнь!

С точки зрения практики Цигун, проблемы со здоровьем возникают как следствие того, что энергетические каналы блокированы и не пропускают жизненную силу к органам, тканям, железам. А также есть понимание того, что человек, не занимающийся энергетическими практиками, постепенно расходует запас сил, данных ему с рождения. Силы иссякают, начинается отток опять же из органов, желёз, мозга. Поэтому на практиках большое внимание уделяется:

  • восстановлению проточности каналов;
  • снятию энергетических блоков (ступни, макушка,… чтобы сила могла легко втекать в тело);
  • концентрации и накоплению жизненной силы в нижнем Дань-Тяне (по сути это и есть центр жизненной силы, из которого накопленная сила распределяется в жизненно важные органы, сохраняя молодость и функциональность тела).

Практика самого мастера-основателя клуба “Образ Жизни” Виктора Сенникова (25 лет практик), тренеров и занимающихся показала, что занятия цигун:

  • исправляют осанку даже в случае давних нарушений и искривлений;
  • восстанавливают подвижность суставов, помогают убрать последствия травм и повреждений (колени, плечи…);
  • ускоряют регенерацию (восстановление позвоночника после перелома, травм, растяжений);
  • восстанавливают зрение (даже в случае ухудшения зрения, передавшегося по наследству);
  • улучшают обмен веществ (свежий цвет лица, хорошее самочувствие, лёгкость в теле);
  • облегчают течение простудных и хронических заболеваний, а при постоянной практике сводят их на нет (астма, порок сердца);
  • восстанавливают гормональный баланс (отказ от инсулина у диабетков в период постояннх занятий)4
  • быстро восстанавливают силы как физические, так и психологические, что особенно актуально тем, кто мало спит, много и активно работает.

Замечено, что чем более регулярна ваша практика, тем больше радости в вашей жизни! Через месяц вы удивитесь волшебным изменениям в жизни, ведь ваши возможности возрастут, а сил будет хватать и на заветные желания!

Практика Цигун в клубе “Образ жизни” выстроена особенным образом, ведь наши мастера избегают пустых ритуальных действий, а дают самую суть практики! Ведёт группу мастер, делающий каждое занятие интересным и доступным как для людей без опыта, так и для тех, кто уже практикует Цигун.

Наши занятия сделают вашу жизнь яркой и наполненной желанными событиями! 

Ведет практику ведущий инструктор Анна Хохлова

Сертифицированный Инструктор Цигун в системе «Дао. Северная Традиция» (сертификат НАНМ, г. Москва).; действующий член «Федерации Дао. Северная Традиция» 

Сертифицирована НАНМ (РАНМ) по специальности ” Ладка скалкой и другие бытовые ладки”. 

Первый в Екатеринбурге ведущий направления детского развития и оздоровления “Детский Цигун от 4 лет 16 лет”. 

Богатый опыт работы с детьми в лучших Детских центрах Екатеринбурга.

__________________________________________________ 

 

ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ АБОНЕМЕНТОМ


 

 

“Как начать заниматься цигун?”

Вы можете прийти на занятий "Цигун. Начало" и постепенно под руководством инструктора освоить практику. Если вы сомневаетесь в том, что у вас получится, то вы всегда можете обратиться к нам с запросом, а мы уже подберем комфортный для вас вариант:

- индивидуальные занятия с инструктором,

- сопровождение инструктором на занятии и т.д.

Как быстрее освоить базовые понятия цигун и влиться в группу?

Рекомендации для новых участников:

1) Сопровождение тренером во время регулярных практик. Рядом с вами на протяжении 4 занятий в группе будет находиться тренер. Он будет следить за правильностью выполнения, поправлять, подсказывать.

Стоимость: 7,500 руб. за 4 занятия 


2) Пройти 3 индивидуальных занятия с нашим ведущим инструктором Анной Хохловой.

Она объяснит основы, научит базовым элементам практики, поможет правильному их исполнению! Ответит на ваши вопросы! Рядом с ней вы полюбите цигун

Стоимость: 10,000 руб. за курс 


Запись и подробности: 

- daofederation@mail.ru 

-89676393308

Заинтересовало направление? Хотите прийти на занятие? 

Пожалуйста, позвоните или напишите нашему администратору   8 (343) 346 33 08  8 967 639 33 08 (WhatsApp) 


Цигун в трансляции
Для жителей других городов мы подготовили формат практик в онлайне. Это отличный способ позаботиться о себе, о своих родителях или детях.
Практики идут по расписанию
http://taichi-qigong.ru/regulyarnye-zanyatiya.
Все подробности вам с радостью расскажет организатор (+79676393308) и поможет в подключении

 

Дистанционные практики Цигун

30 минут в день с практикой Цигун, чтобы полностью изменить качество своей жизни.

Если вы хотите сделать цигун своей ежедневной практикой, но возможности посещать занятия так часто у вас нет – мы предлагаем вам комплекс из 18 упражнений, который занимает от 15 до 30 минут. Этот комплекс будет прекрасным дополнением к занятиям Цигун в зале или он-лайн.

Комплекс упражнений записан Мастером даосских практик Виктором Сенниковым.

Индивидуальное обучение с мастером стоят от 7500 руб/час. И это стоит того!

Стоимость видео-курса «Цигун 18 форм» составляет всего 2 000 рублей.

Эти упражнения будут всегда под рукой и вы сможете поделиться ими с близкими. Представьте те изменения, которые ждут вас через 1 месяц регулярных занятий, а через год!

Чтобы купить видео курс Цигун, звоните, пишите: 8 (343) 346 33 08 или 8 967 639 33 08

Онлайн трансляции или видео-записи занятий для вас! Занятия с лучшими тренерами вне зависимости от вашего графика работы, места проживания и занятости.